Worldwide Psychologist
  • Forside
  • Om mig
  • Ydelser
    • Individuel terapi
    • Parterapi
    • Coaching
    • Erhvervscoaching
  • Blog
  • Kontakt & Praktisk
Vælg en side
Angstbehandling: Hvad virker bedst for dig?

Angstbehandling: Hvad virker bedst for dig?

af Andreas M. Jensen | maj 6, 2024 | Angst, Psykologi

Her er et overblik: Introduktion til angst og dets konsekvenser Kognitiv adfærdsterapi: Teori og praksis Medikamentel behandling: Typer og overvejelser Mindfulness og meditationsteknikker Motion som værktøj mod angst Ændringer i kost og ernæringens rolle...
Sådan håndterer du angstrelateret træthed effektivt

Sådan håndterer du angstrelateret træthed effektivt

af Andreas M. Jensen | maj 6, 2024 | Angst, Psykologi

Her er et overblik: Indledning: Angstrelateret træthed – Et overset problem Forståelse af angst og dets fysiske konsekvenser Symptomer og tegn på angstrelateret træthed Biokemiske faktorer: Hvordan angst påvirker din krop Håndtering af søvnproblemer forbundet med...
Håndtering af dårlige nerver: Forstå din diagnose

Håndtering af dårlige nerver: Forstå din diagnose

af Andreas M. Jensen | maj 6, 2024 | Angst, Psykologi

Her er et overblik: Introduktion til nervøsitet og angst Symptomer på dårlige nerver: En gennemgang Dårlige nerver vs. angstlidelser: Hvad er forskellen? Vigtigheden af at få den rette diagnose Psykologiske årsager til dårlige nerver Fysiologiske bidragydere til...
Overvind generaliseret angst: En guide til behandlingsmuligheder

Overvind generaliseret angst: En guide til behandlingsmuligheder

af Andreas M. Jensen | maj 6, 2024 | Angst, Psykologi

Her er et overblik: Introduktion til Generaliseret Angst Forståelse af Generaliseret Angstlidelse Kognitiv Adfærdsterapi: En Vej til Forandring Medicinsk Behandling: Antidepressiva og Anxiolytika Antidepressiva Anxiolytika Mindfulness og Meditation: Værktøjer til Ro i...
De forskellige typer af angst: En oversigt

De forskellige typer af angst: En oversigt

af Andreas M. Jensen | maj 2, 2024 | Angst, Psykologi

Her er et overblik: Introduktion til angst og dens betydning for mennesker Generelle angstlidelse (GAD): Kendetegn og symptomer Panikangst: Når panikanfald overtager kontrollen Socialangst: Frygten for sociale situationer Fobier: Irrationel frygt for specifikke...
Sådan genkender du symptomer på et angstanfald

Sådan genkender du symptomer på et angstanfald

af Andreas M. Jensen | maj 2, 2024 | Angst, Psykologi

Her er et overblik: Introduktion til angstanfald og angstlidelser Tidlige tegn på angstanfald du ikke bør ignorere Fysiske symptomer på et angstanfald Psykiske og emotionelle symptomer at være opmærksom på Angstanfaldets forskellige faser Hvordan et angstanfald...
« Gamle poster
Næste poster »


Psykolog Andreas M. Jensen



CVR: 34147418



andreas@worldwidepsychologist.com