Behandling for traumer

Traumer er af sådan en skabning, at det kan være meget intense og fylde utrolig meget. De vil gerne fortælle os, at verden kan være på en måde, vi skal beskytte os imod. Og hele vores krop og sind reagerer som om vi er i livsfare. Det kan være med angst, vrede, frustration, gråd etc.

Når traumer er aktive, er det en god ide, at række ud så hurtig som muligt og starte behandling. De traumer vi bærer med os fra barndommen, er lidt anderledes, da vi har lært at tro på dem, så vi ser verden igennem dem, men ved at arbejde med dem, opstår der massere af plads til, at vi kan være i stand til både at mærke noget andet samt at gøre noget nyt.

Jeg tilbyder altid en gratis samtale, og så kan vi snakke om, hvordan det ser ud for dig, om der er traumer, hvilke der er, og i hvilket omfang de fylder. Så skriv endelig en besked, så skal jeg nok tage hånd om det herfra.