Kontakt

Skab varig forandring med et forløb, der er skræddersyet til dig

Jeg arbejder med mennesker, par og organisationer, der ønsker mere end blot midlertidige løsninger.
I vores første session får vi et klart billede af din situation, dine behov og dine mål – så vi kan skabe et forløb, der passer præcist til dig.

Et forløb hos mig bygger på:

• Fokus på det, der betyder mest for dig

• Et trygt og struktureret rum, hvor hele dig er velkommen

• Erfaring som psykolog kombineret med NLP og mindfulness

Forløbet tilpasses altid din proces og dit tempo, så vi skaber resultater, der både kan mærkes nu og holder på lang sigt.

Praktisk og priser

I individuel terapi tager jeg udgangspunkt i min brede erfaring som psykolog kombineret med certificering i mindfulness.

Den første samtale bruger vi på at få et klart billede af din situation, dine behov og dine mål. Herefter skaber vi et forløb, der er skræddersyet til dig – med fokus på at skabe forandringer, du kan mærke i din hverdag.

Vi arbejder med både tanke- og følelsesmønstre for at finde veje til mere ro, klarhed og handlekraft.

Alt foregår online via GDPR-sikret telefonopkald eller mit virtuelle kontor med videolink, så du kan deltage uanset hvor i verden du er.

Parforhold rummer både glæde og udfordringer – og nogle gange er et trygt, professionelt rum den bedste vej til at finde hinanden igen.

Vi ser på de mønstre og dynamikker, der præger jeres forhold, og arbejder med nye måder at møde hinanden på. Målet er at styrke forståelse, nærvær og samarbejde – uanset om det handler om kommunikation, konflikter, forældreskab eller prioritering af hinanden.

Den første samtale giver os et overblik over jeres situation og mål, så vi kan lægge en plan, der passer præcist til jer.
Alt foregår online via GDPR-sikret telefonopkald eller mit virtuelle kontor med videolink.

Jeg hjælper organisationer med at skabe varig udvikling – fra ledelsesniveau til medarbejdertrivsel.

Vi kan arbejde 1:1, i grupper eller gennem undervisning og workshops. Fokus kan være strategisk udvikling, samarbejde, trivsel eller konkrete udfordringer i hverdagen.
Forløbet skræddersys til jeres mål og udfordringer, så de ønskede forandringer både kan implementeres og fastholdes.

Alt foregår online via GDPR-sikret telefonopkald eller mit virtuelle kontor med videolink.

For dig, der ønsker personlig udvikling med fokus på et bestemt område af dit privat- eller arbejdsliv.

Coaching hos mig er et samarbejde, hvor vi undersøger dine mål, værdier og handlemønstre, og finder strategier, der skaber varige forandringer. Vi arbejder med konkrete skridt, du kan tage med det samme, og sørger for, at de hænger sammen med det liv, du ønsker at leve.

Alt foregår online via GDPR-sikret telefonopkald eller mit virtuelle kontor med videolink.