Individuel terapi

Personligt tilpasset støtte og vejledning til din mentale trivsel

Individuel terapi

Online, 60 min.

I individuel terapi tager jeg udgangspunkt i min erfaring som psykolog samt videre certificering i mindfulness.

Jeg tilbyder altid en gratis første samtale på 30 minutter som primært vil blive brugt til at afdække din situation og dit behov samt forventninger, og aftale muligt videre forløb.

Det vil være hensigtsmæssigt med et kortere interval mellem samtaler i starten, og efterhånden kan der gå længere tid.

Gratis samtale
Mandlig psykolog, der gør klar til individuel terapi online

Praktisk

Da al terapi foregår online, tilbyder jeg forskellige løsninger, med eller uden video.

Ved terapi over telefonen, foregår dette over en GDPR-sikret app, og info tilsendes efter aftalt tid.

​Hvis du ønsker videokonsultationer, foregår disse via. mit ‘virtuelle kontor’ på Whereby.com. Det kræver ingen downloads, du følger blot linket.

Under sessionen sidder jeg naturligvis altid i private omgivelser, hvor ingen kan lytte med.

Læs om mig

“Jeg har altid gået og håbet på, at der på et tidspunkt ville komme nogen der kunne hjælpe mig, og fortælle mig hvad jeg skulle gøre, så alt kunne blive godt.

Men gennem Andreas har jeg fundet ud af, at det er mig selv der er herre over mit liv, og derfor skal jeg selv skabe det liv jeg vil have, det var der ikke andre der kunne komme og gøre. Det krævede at jeg ændrede min tankegang og så mit liv med et nyt perspektiv, og det har Andreas hjulpet mig med at se. Ting man synes er svære og uoverskuelige får Andreas til at virke spændende, simple og overskuelige”

– Tidl. klient.

“Andreas er tilstede, og ved lige, hvad der skulle til for at hjælpe mig.
Efter 2 år med mere eller mindre angst, og efter at have prøvet psykolog ca. 15 timer uden effekt. Efter at have prøvet angst medicin i 4 mdr, vejrtrækningen, yoga, total omlægning af mit liv, mindfulness samt meditation, tænkte jeg, hvordan får jeg styr på det her.
Efter 3 samtale har jeg ikke haft angst mere.
Det er mig, der styrer mit liv”

 

– Tidl. klient

“Andreas er ikke som de andre psykologer der har været i mit liv.

Andreas ser mig for den jeg er. Andreas er genial. Det er så simpelt. Han ser mig for mig og ingen andre.

Og når først han har set en, så slipper han ikke en, før man er klar til at gå videre ud i livet.”

– Tidl. klient

Online Psykolog
Andreas M. Jensen

Sammen finder vi ud af, hvad du ønsker at arbejde med, og hvordan vi bedst kan opnå dette. Jeg fokuserer altid på det, der er vigtigt for dig. Alt foregår online, så du kan deltage fra komforten af dit eget hjem.

Book gratis samtale